In all dem Treiben,
das uns umgibt,
mich nicht treiben lassen.
In all der Unruhe,
die uns umgibt,
mich nicht beunruhigen lassen.
In all den Ansprüchen,
die uns fordern,
ansprechbar bleiben.
Bei all dem Schweren,
das auf uns lastet,
das Leichte nicht verlieren.
In all dem Empörenden,
lieber in sich gehen
als außer sich geraten.
Bei mir bleiben,
in dem ruhen,
was mich ausmacht.
Ich, wie ich bin,
mit dem Mut
Mensch zu sein.
Mensch wie er,
der Mensch ward
in dieser Nacht.
(Frank Reintgen)